domingo, 4 de marzo de 2018

Relaja Tu Esqueleto


Ya he vuelto de nuevo, para contaros cosas nuevas.

Con nuestro profesor Ismael en su asignatura de Desarrollo Cognitivo y Motor, estamos viendo el tema “El Desarrollo Motriz” y dentro de este tema hay un apartado que se llama El Masaje Infantil. Este apartado es uno de los que más le gusta a nuestro profesor y para conocerlo mejor, hicimos una clase práctica sobre el masaje. ¡Comenzamos la semana relajados!

Tuvimos que llevarnos pantalón corto y camiseta corta para poder hacerlo. Nos pusimos en parejas, un poquito de crema, una colchoneta y listos para empezar.
Nuestro profesor, Ismael, nos iba explicando los diferentes pasos  que teníamos que ir siguiendo mientras nosotros lo hacíamos al compañero. Empezamos la clase con las piernas y algunos de sus movimientos fueron:
  1.  Movimiento de ordeño
  2.  Compresión
  3.  Retorcido
  4.   Enrollado

Después de las piernas, pasamos a la espalda, realizando otros movimientos que nos indicaba Ismael.


Una vez terminado todos, estuvimos 10 minutos de relajación mientras nuestro profesor nos decía cosas, que nos imagináramos que estábamos en una playa...

Y este fue nuestro lunes, demasiado tranquilo y dispuesto a repetirlo muchos días más.
Hasta aquí hoy chicos/as, nos vemos a la semana que viene.

¡Un saludo!

No hay comentarios:

Publicar un comentario